HWiNFO64やHWMonitorでRyzen CPUの温度を確認しようとしたとき、「tctl」と「tdie」という2つの温度表示を見て「どっちが本当の温度なの？」と混乱した経験はありませんか？
また、そもそも何℃なら正常なのかよくわからないという方も多いと思います。
この記事では、tctlとtdieの違いと、Ryzen CPUの適正温度の目安についてまとめておきます。
CPU温度の乱高下やファン爆音に悩んでいる方は、こちらの記事もあわせてチェックしてみてください！
tctl と tdie の違い
まずそれぞれが何を示しているのかを整理します。
tdie（ティー・ダイ）はCPUのシリコンダイ（チップ本体）の実際の温度です。文字通りCPUそのものの温度を指しています。
tctl（ティー・コントロール）はファンコントローラーへ渡す制御用の温度です。基本的にはtdieと同じ値ですが、一部のRyzen旧世代モデルではtdieに一定値を加算したオフセットがかかっています。
具体的なオフセット量はCPUの世代によって異なります。
| CPUシリーズ | tctl のオフセット |
|---|---|
| Ryzen 1000番台（Summit Ridge） | +20℃ |
| Ryzen 2000番台（Pinnacle Ridge） | モデルにより +0〜+27℃ |
| Ryzen 3000番台以降 | +0℃（tdie と同値） |
Ryzen 3000番台以降を使っているなら、tctl と tdie はほぼ同じ値です。旧世代で tctl が高く表示されていても焦らなくて大丈夫ですよ！
▲ HWiNFO64のセンサー表示イメージ。tctl/tdie が上部に表示されています。
私のryzenは7000番台でオフセットがかかっていないので「Tctl / Tdie」と1つにまとめられていますね
HWiNFO64などの監視ツールでは両方が同時に表示されますが、実際の発熱を把握するには tdie（または「CPU Temperature」）を見るのが基本です。tctl は制御用なので温度管理の参考には不向きです。
Ryzen CPUの適正温度の目安
では実際に何℃なら正常なのでしょうか。状態別にまとめます。
| 状態 | 目安の温度 | 備考 |
|---|---|---|
| アイドル時 | 35〜55℃ | 60℃超えは少し気になるライン |
| 高負荷時（ゲーム・エンコード） | 70〜90℃ | Ryzenは設計上高めになりやすい |
| 最大動作温度（Tmax） | 90〜95℃ | 継続的に超えるようなら要対策 |
AMD公式の最大動作温度（Tmax）はシリーズによって異なります。Ryzen 5000番台（Zen3）は90℃、Ryzen 7000番台以降（Zen4/Zen5）は95℃が上限の目安です。
温度が高いと感じたときに試すこと
適正範囲を超えている場合に試せる対処法をまとめます。
CPBの設定手順はこちらの記事で詳しくまとめています！あわせてチェックしてみてください。
まとめ
- tdie = CPUの実際の温度。温度管理はこちらを基準にすればOK
- tctl = 制御用の温度。旧世代（1000・2000番台）はオフセットがかかっていて高く表示される
- アイドル時は 35〜55℃、高負荷時は 70〜90℃ が目安
- Tmax（90〜95℃）を常時超えるようなら冷却の見直しを検討しよう
- 温度が気になるならまず CPBオフ・グリス塗り直し・エアフロー改善 を試してみてください
Ryzenは温度が上がりやすい設計ですが、きちんと管理すれば長く使えるCPUです。温度で悩んでいる方の参考になれば幸いです！